Positives oder negatives Denken kann unser Leben sehr stark beeinflussen, deshalb hat mich dieser heutige Text (Lebenshilfe 4) sofort angesprochen.
Wohin du deine Aufmerksamkeit lenkst,
dahin fließt deine Energie.
Deine Aufmerksamkeit ist ein Suchscheinwerfer, den du auf
vergangene, gegenwärtige oder zukünftige Ereignisse lenken kannst.
Konzentrierst du dich auf erfreuliche Dinge, dann geht es dir gut.
Lenkst du deine Aufmerksamkeit auf unerfreuliches, dann leidest du.
Das ist eine wissenschaftliche Tatsache. Was heißt das für dich?
Kontrolliere immer mal wieder, womit du dich tagsüber
in Gedanken beschäftigst - vor allem dann, wenn es
dir schlecht geht.
Bleiben Sie achtsam! Bleiben Sie gesund!
Ihr Detlef Kallies
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Wichtiger Hinweis:
Da bei solchen Texten nie ein Autor genannt wird, geht man natürlich davon aus, dass sie für Interessenten frei verfügbar sind, dass hier kein Urheberrecht besteht!
Sollten solche Urheberrechte wider Erwarten doch bestehen, bitte ich um kurze Nachricht, der Text wird dann umgehend gelöscht.
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