Neue VHS-Veranstaltung!
Im 1. Teil dieses Workshops werden Sie über die vielen Einsatzmöglichkeiten der Klangschale informiert. Bei dieser Rundreise zum Thema 'Klangschale' können die vorgestellten Entspannungsübungen nur sehr kurz sein. Dies ändert sich in diesem 2. Teil. Die hier angebotenen Phantasiereisen und Meditationen bieten Ihnen die Möglichkeit, länger und tiefer zu entspannen, Sie kommen zur Ruhe und können so den Alltag vergessen. Mit mir reisen Sie zu Ruhe- und Kraftplätzen, aber auch in Ihren Körper. Abgeschlossen wird dieser Workshop mit einer kurzen Gongmeditation.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, evtl. Kopfkissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Diese Veranstaltung wird bei der VHS Bredstedt erstmalig im Unterrichtsjahr 2023 / 2024 angeboten.
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