Sonntag, 7. Oktober 2018

Workshop 'Entspannung mit Klangschalen' - Teil 1


In der heutigen stressigen Zeit bieten uns Klangschalen viele Möglichkeiten, leicht und nachhaltig zu entspannen. Diese Möglichkeiten werde ich Ihnen in diesem Workshop vorstellen. Erleben Sie Klangmeditation, Klangkonzert und Phantasiereisen mit Klang, horchen Sie auf die wohltuenden Klänge der Klangschalen. Schon nach kürzester Zeit lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und können tief entspannen.
Jeder Teilnehmer erhält zum Abschluss dieses Workshops auch eine kurze Klangmassage, spüren Sie neben dem Klang auch die leichten Schwingungen auf Ihrem Körper. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Dieser Workshop ist eine Einführung zum Thema 'Klangschale'. Unsere Rundreise über die vielen Anwendungsmöglichkeiten bietet kurze, leicht verständliche Übungen.

Ausführlichere und längere Entspannungsübungen finden Sie dann im 2. Teil dieses Workshops Neben der Entspannung mit Klangschalen, können Sie auch eine kurze Gong-Meditation genießen.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, kleines Kopfkissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.

Dieser Workshop dauert ca. 4 Stunden, das hängt natürlich von der Anzahl der Teilnehmer ab. Eine höhere Teilnehmerzahl verlängert in der Regel diesen Workshop.


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